Sorting by

×
Красивая фигура
Как правильно и безопасно выполнять становую тягу сумо?
0151
Становая тяга — базовое упражнение в силовых видах спорта.
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Индийские отжимания: что это за упражнение и как с его помощью прокачать силу (видео)
0142
Многие делают классические отжимания, при выполнении
Pro-toner.ru
Красивая девушка
Держи осанку: утренние упражнения, которые помогут проснуться и разогреть тело
090
фото: freepik.com Правильная осанка — залог здоровья
Pro-toner.ru
Красивая девушка
Экстремальное похудение: последствия и что делать со свисающей кожей
093
Фото: freepik.com Экстремальное похудение кардинально
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Ходьба спиной вперед: как и зачем практиковать
0144
Развить гибкость, улучшить координацию, прокачать сердце
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Упражнения для грушевидной мышцы: польза, техника выполнения и лучшие варианты
0205
Грушевидная мышца расположена в области таза.
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Китайская методика выпрямления ног: что это такое, когда работает + 10 упражнений
0160
Красивые, стройные и прямые ноги — признак хорошего здоровья.
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Почему мы теряем мышечную массу и что с этим делать + план питания и упражнения (видео)
0189
С возрастом мышцы естественным образом ослабевают
Pro-toner.ru
Красивая девушка
Простые упражнения, которые избавят вас от отеков
0117
Фото: freepik.com Отеки — это скопление жидкости в
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Лучшие упражнения на среднюю дельту: польза и техника выполнения (видео)
0161
О красивых плечах мечтают многие. За их внешний вид
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Как похудеть с помощью диска здоровья? 10 эффективных упражнений (видео)
0187
Многие привыкли делать упражнения на пресс классическим способом.
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Лучшие упражнения на заднюю дельту: польза и техника выполнения (видео)
0178
​Задняя дельта плеча — достаточно маленькая мышца
Pro-toner.ru