Sorting by

×
Красивая фигура
Ходьба спиной вперед: как и зачем практиковать
0195
Развить гибкость, улучшить координацию, прокачать сердце
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Упражнения для грушевидной мышцы: польза, техника выполнения и лучшие варианты
0245
Грушевидная мышца расположена в области таза.
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Китайская методика выпрямления ног: что это такое, когда работает + 10 упражнений
0198
Красивые, стройные и прямые ноги — признак хорошего здоровья.
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Почему мы теряем мышечную массу и что с этим делать + план питания и упражнения (видео)
0229
С возрастом мышцы естественным образом ослабевают
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Лучшие упражнения на среднюю дельту: польза и техника выполнения (видео)
0202
О красивых плечах мечтают многие. За их внешний вид
Pro-toner.ru
Красивая девушка
Энергия на весь день: как начать утренние тренировки и не бросить их
0175
freepik Утренние тренировки — это как секретный ингредиент
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Интенсивная табата для ног и ягодиц: три комплекса упражнений для девушек
0283
Хотите сделать ноги стройными, а ягодицы — твердыми
Pro-toner.ru
Красивая девушка
Жара и спорт: как тренироваться безопасно и эффективно
0209
freepik Лето в разгаре, и вместе с солнцем и отпусками
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Зарядка при варикозном расширении вен: три комплекса упражнений
0272
Делать зарядку нужно каждый день, но при варикозном
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Как заниматься спортом в жару: советы экспертов + программа тренировки (видео)
0311
Если вы здоровы и находитесь в хорошей физической форме
Pro-toner.ru
Красивая фигура
Тренировка выходного дня: 4 программы для проработки проблемных зон
0241
Нет времени на полноценный фитнес? Организуйте эффективную
Pro-toner.ru
Красивая фигура
«Вдыхайте кислород, выдыхайте жир!»: биография, личная жизнь и дыхательные практики Марины Корпан
0270
Марина Корпан — тренер по бодифлексу и оксисайзу, автор
Pro-toner.ru